Overlegenhed

Gennem træningen opøver du balance, smidighed, koordination og udholdenhed, og du forbedrer din reaktionstid.

På det mentale plan handler judo om at opøve koncentration, vedholdenhed og fokus. Det handler også om at udøve selvbeherskelse og respekt frem for vrede. Et mentalt overlegent menneske er et menneske med succes, et menneske, der udstråler overskud, selvtillid og indre balance.

Du lærer alt om de forskellige greb, der kan pacificere enhver modstander; om fald- og rulleteknikker, der kan hjælpe dig ud af en knibe; om holde- og kasteteknikker og naturligvis, om hvornår du skal give slip.

Du lærer, hvordan du gennem kropskontrol og udnyttelse af tyngdekraft kan bruge din modstanders styrke mod ham selv.

Hvor kan du dyrke Judo? Der er ca. 100 klubber spredt over hele Danmark - Find den nærmeste her.
Mental overlegenhed, Fysisk overlegenhed, Overvind dig selv, Kast dig ud i det, Stærkt sammenhold.

Judo Danmark   ·   Idrættens hus, Stadion alle 20   ·   2605 Brøndby   ·   Tlf. +45 43 26 29 20   ·   Fax +45 43 26 29 19   ·   Mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.